תתחילו להתאושש עם יוגה וריקודים כדי להקל על כאבי הסיאטיקה שלכם

הכינו את עצמכם להקל על כאבי הסיאטיקה שלכם בזמן שאתם מתפוצצים! הסרטון הזה משלב יוגה, ריקוד ואקשן חם של אמא. אל תשכחו לשלוח הודעות דוא"ל לסרטונים מותאמים אישית ולהצטרף למועדון המעריצים שלי!.

הסרטון הזה הוא על הקלה על הכאב והתרגשות בו זמנית. הרעיון הוא לשלב יוגה וריקוד כדי להשיג מצב נפשי שבו תוכלו לשחרר את כל הדאגות שלכם ולהתמקד במשימה הנמצאת בפניכם. הסרטון מתחיל עם מילף חמה שמציגה את הפטמות והקאמלטו שלה בזמן שהיא נותנת הוראות להתאושש. לאחר מכן היא עוברת לכמה ריקודים במועדון לילה ומציגה את התנועות שלה תוך שהיא מפנקת את המצלמה. המצלמה עוברת לאחר מכן לצפייה מאחורי הקלעים בכמה תנוחות יוגה שתגרום לכם להתעורר. תנוחות היוגה משולבות עם כמה תנועות ריקוד כדי ליצור חוויה ייחודית שתשאיר אתכם מרוצים. הסרטון הוא בלעדי וזמין רק באתר הזה, אז אל תשכחו לבדוק אותו אם אתם מחפשים דרך חדשה להקל על הכאב ולהרגיש את עצמכם.